A Psicologia e o Counseling são métodos psicoterapêuticos que promovem o bem-estar afetivo, cognitivo e emocional nas diferentes áreas que compõem o nosso quotidiano (familiar, profissional e social), contribuindo para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

  • Ansiedade
  • Ataques de pânico Fobias
  • Stress
  • Depressão
  • Tristeza
  • Luto
  • Trauma
  • Comunicação
  • Relações
  • Sexualidade
  • Adolescência
  • Crianças
  • Orientação Vocacional
  • Gestão de Carreira
  • Gestão Financeira

Na maior parte das situações já obtêm melhorias dos sintomas desde a primeira consulta.

A primeira consulta é onde serão avaliados os problemas, bem como se define a estratégia do tratamento e a pessoa é informada de todos os passos e pleno a seguir.

As sessões seguintes decorrem normalmente com um breve questionário das melhorias verificadas, passando posteriormente para a sessão hipnose.

As sessões tem duração de 60 min.

O intervalo entre sessões é de 7 a 15 dias

Se este intervalo não for respeitado ultrapassando o limite de tempo, poderá perder o efeito desejado, sendo necessário mais sessões.

O número de sessões dependerá sempre de cada situação e do ritmo de cada pessoa.

Cátia Oliveira Terapeuta no centro yourdream em Psicologia e Hipnose

Cátia Oliveira

Carolina Miranda

Ana Rodrigues